Коронавирус 2019-NCOV. Отставить панику! Активный туризм победит.

Коронавирус 2019-nCoV пугает все человечество. И хотя расслабляться пока рано, паниковать тоже не стоит: международные специалисты объединены и активно работают, чтобы получить максимум информации о том, как с ним бороться, как эффективно лечить инфицированных и как остановить заражение.

Кто в группе риска при уханьском коронавирусе?

На сегодня врачам очевидно, что выздоровление конкретного человека большей частью зависит от его иммунитета. При этом известно, что люди, умершие вследствие заражения вирусом 2019-nCoV, уже имели другие проблемы со здоровьем, сопутствующие серьезные заболевания, такие как: болезнь Паркинсона, цирроз печени, гипертония либо сахарный диабет. Также в группе повышенного риска люди пожилого возраста.

То есть особенно опасаться коронавируса (впрочем, как и других вирусов) нужно

1) людям с ослабленным иными серьезными заболеваниями организмом, а также 2) людям в возрастной группе 70+.

Что делать, чтобы не заболеть коронавирусом 2019-nCoV?

Кроме прочего мы знаем главное: коронавирус 2019-nCoV передается от человека к человеку. Поэтому чтобы не заболеть коронавирусом придерживайтесь следующих рекомендаций.

1. Мойте руки. Часто и тщательно

2. Сбалансировано питайтесь

3. Пейте достаточно жидкости

4. Проветривайте и увлажняйте помещение

5. Занимайтесь спортом и будьте физически активными

6. Позаботьтесь о достаточном количестве сна

Так что отправиться в путешествие с нами не только безопасно, но и полезно. Из общепринятых рекомендаций по профилактике заболевания, у нас бесспорно выполняются все!!-

• Наше путешествие проходит в биосферном заповеднике, в местах, где практически нет людей, куда не добирается массовый турист

• Целыми днями вы будете дышать чистым воздухом гор и океана, на вашем столе будут свежие овощи с нашего огорода и отличное вино - залог здоровья местных жителей

• Каждый день вы будете давать полезную нагрузку организму, треки проложены в безлюдных горах и вдоль мало посещаемого берега океана

• Про сон после целого дня физической активности вы и так все знаете – он крепкий и здоровый

Поверьте, спускаясь в метро, садясь в автобус в мегаполисе, вы ежедневно подвергаете себя риску, который не идёт ни в какое сравнение с возможностью заболеть новой болезнью, страшнее которой самый обычный грипп. Так что не отказывайте себе в удовольствии путешествовать, и делайте это с умом. Количество выявленных случаев заражения коронавирусом в Испании ничтожно мало по сравнению с численностью населения, ни один не закончился смертельным исходом.

Мы всегда рады доставить вам радость новых открытий. Чистый и неизведанный север Испании ждёт вас.

Источник